the healthy flow
„Tanz und Regenerative Techniken des Körpers”
Gesundes und gefühlvolles geführtes Tanzen mit Berücksichtigung auf dem eigenen Niveau, den Qigong Flow erleben, die Faszien erneuern und geschmeidig machen, den Körper richtig dehnen, intuitiv und im eigenen Tempo im Ritual loslassen und Kraft/Energie empfangen.
Zwei Tage voller Freude, körperlicher und geistiger Gesundheit.
Stefan und Lysabel führen euch achtsam, fachlich und liebevoll durch beide Tage.
Samstag 15 März
16:00 bis 21:00 Uhr
16:00 Uhr Willkommenskreis, grundlegende Informationen.
16:30 Uhr geführte Tanzstunde ( Trommelmusik, Latein- & karibische Rhythmen. Einzeln tanzen)
(kurze Pause)
ca. 17:45 Uhr Dehnen technisch erklärt und richtig durchgeführt (Faszientraining / basics)
18:45 Uhr Abschließendes Vollmond Ritual: Tee und Räucherzeremonie, Übertragung energetischer Codes nach Wunsch und Bedarf.
Voraussichtliches Ende: 21:00 Uhr. Danach: Zusammensein, spontane Gespräche.
Samstag 15 März
Sonntag 16 März
10:00 bis 15:00 Uhr
10:00 bis 11:15 Uhr Qigong
Kurze Pause
11:30 bis 12:30 Belebende und freudvolle Tanzsession
Pause. Zeit für einen kleinen Snack
12:50 bis 14:40 Uhr Faszientraining in Theorie und ganz viel Praxis
Anschließend: Dankbarkeitsritual
Energieausgleich
Preis € 111
Ort
Seminarzentrum Bewusst Sein im Focus, 1070 Wien
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Unifying forces is the way to get into a new human vision.
Let’s work together!
Lysabel
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